Puff Paste quiche

Puff Paste quiche
Puff Paste quiche pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 335 calorias, 9g de proteína, e 19g de gordura um. Para $2.36 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Se você tem manteiga, uvas, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Receitas semelhantes incluem Quiche fácil do presunto e do Queijo da massa folhada, Quiche De Massa Folhada Com Espinafre E Bacon, e Sunburst Primavera Quiche vegetal com massa folhada.

Instrucao

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corte o alho-poró em listras e cozinhe por dez minutos na manteiga corte as uvas ao meio e retire as corescoloque o leite, os ovos, o vazamento e as uvas junto com o queijo (pedacinhos) em uma tigela e mexa.arrume a pasta folhada em duas tigelas de cozimento (veja a foto)coloque a mistura de alho-poró, queijo e ovos nas bolinhaspegue por 25 minutos a 200 graus aviso: não coloque os ovos no alho-poró quente
Ingredientes que você precisará
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
UvaUva
Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
(e Apenas Porções)(e Apenas Porções)
Óleo Vegetal, Para Pincelar E FritarÓleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar
GuisadoGuisado
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista