Pumpkin Chili

Pumpkin Chili
A receita de pimentão de abóbora pode satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Esta receita serve 8. Para $1.88 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 478 calorias, 29g de proteína, e 24g de gordura por porção. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Funciona bem como um prato principal. Se você tem cebola, purê de abóbora, tempero de torta de abóbora e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Abóbora Peru Chili: um Chili saudável cozinhar off vencedor, Pumpkin Chili, e Pumpkin Chili.

Instrucao

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Em uma panela grande em fogo médio, cozinhe a carne até dourar; escorra. Junte a cebola e o pimentão e cozinhe por 5 minutos. Misture o feijão, o suco de tomate, os tomates em cubos e o purê de abóbora. Tempere com tempero de torta de abóbora, pimenta em pó e açúcar. Cozinhe 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 PolegadaGrande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada
Abóbora EnlatadaAbóbora Enlatada
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Equipamento que você usará
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DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
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Pontuação De Saúde31
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