Purê de alcachofra com camarão crocante e limão

Name: Purê de alcachofra com camarão crocante e limão
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de milho ou pão ralado crocante (recomendado: Progresso); 2 grande violetas; 1 cal, juiced; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ou camarão jumbo, descascado e desviado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath tempero sem sal de limão e ervas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO corações de alcachofra marinados, escorridos, reservando 1 colher de sopa de óleo do frasco 1/2 xícara de feijão branco enlatado, escorrido; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas de salsa recém-picadas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Purê de alcachofra com camarão crocante e limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $ 3,65 por porção. Uma porção contém 295 calorias, 20g de proteína, e 17g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue folhas de salsa frescas, corações de alcachofra marinados, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 26 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 54%. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Costeletas de Borrego grelhadas com puré de alcachofra, alcachofras crocantes e azeitona Cerignolan, Camarão De Limão Com Mel Crocante Assado, e Peixe com crosta de Brioche com puré de alcachofra de Jerusalém e picles de alcachofra de Jerusalém.

Instrucao

Coloque as claras em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Violetas

Em um prato raso separado, misture a farinha de milho, o tempero de ervas e o sal.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione o camarão às claras e vire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Violetas

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Adicionar à mistura de fubá e voltar a revestir.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o camarão e cozinhe 2 a 3 minutos de cada lado, até ficar opaco no meio e rosa brilhante por fora.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Enquanto isso, em um processador de alimentos, misture os corações de alcachofra com 1 colher de sopa de óleo do frasco, feijão branco e creme de leite. Processe até ficar homogêneo. Junte a salsa.

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas De Taco Tricolores

Feijão Branco

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Sirva a maior parte do camarão sobre o purê de alcachofra (reserve 8 camarões para outra refeição). Esprema o sumo de limão sobre o camarão e sirva ao lado.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado