Queijo frango e feijão Quesadillas

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente Quesadillas de frango e feijão com queijo. Para $1.22 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 466 calorias, 26g de proteína, e 24g de gordura. Esta receita serve 8. Esta receita é apreciada por 19 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue creme, cebolinha, tortilhas de farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cheesy bean & chipotle quesadillas, Queijo Feijão Preto Quesadillas, e Queijo Bacon-Feijão Quesadillas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela média, misture frango, pimentão, cebolinha, feijão e arroz. Metade superior de cada tortilha com 1/2 xícara de mistura de frango e 1/2 xícara de queijo. Dobre a outra metade de cada tortilha sobre o recheio, pressione levemente. Pulverize as metades superiores das tortilhas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Cebola

Pimentao

Tortilha

Frango Inteiro

Queijo

Feijao

Arroz

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça a frigideira de 12 polegadas em fogo médio-baixo.

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque 2 tortilhas cheias de cada vez, lados pulverizados para baixo, na frigideira. Cozinhe 4 a 5 minutos, virando uma vez, até dourar e ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Equipamento que você usará

Frigideira

Corte em fatias.

Sirva com salsa e creme de leite.

Ingredientes que você precisará

Creme

Dentes De Alho

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

425pimenta habenero

pode Progresso ® feijão preto, drenado, enxaguado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz branco cozido 326pimenta habenero

pacote velhas tortilhas de farinha El Paso® para burritos (8 tortilhas)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes médias, em fatias finas 340pimenta habenero

copos shredded Monterey Jack queijo 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

frango assado ou finamente picado (de 2 a 2 Frango de 1/2 lb)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Old El Paso® Thick 'N Chunky salsa 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Os vizinhos da Williams Selyem Westside Road, Pinot Noir, com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas, parecem uma boa combinação. Custa cerca de 140 dólares por garrafa.