Quente Shiitake Slaw

Quente Shiitake Slaw
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Shiitake Slaw quente. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 11g de gordura, e um total de 134 calorias. Para $2.89 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Uma mistura de molho tamari, repolho napa, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Salada quente de espinafre Quinoa e Shiitake, Asiática Slaw Com Tofu & Shiitake Cogumelos, e Shiitake e brócolis fritos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os cogumelos e frite 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
4
Adicione o alho e o repolho e frite por 2 a 3 minutos a mais. Junte o molho de soja, pimenta do Reino, suco de limão e as sementes de gergelim torradas.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Alho Goya®Alho Goya®
5
Transfira para uma tigela e sirva.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Sementes de gergelim torradas, para enfeite (vendido já torrado em grandes frascos shaker no corredor de alimentos asiáticos) .
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde25
Revista