Quiabo Cozido E Tomate

Name: Quiabo Cozido E Tomate
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cubo 2 xícaras de lascas de madeira embebidas (mequite, nogueira ou amieiro), opcional; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 c. de cebola picada; 227 pimenta habenero pode molho de tomate; 283 pimenta habenero pode Rotel tomates (tomates com chiles); 454 pimenta habenero quiabo fresco ou congelado

Quiabo cozido e tomate pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 66 calorias. Esta receita serve 6 e custa 79 centavos por porção. Se você tiver caldo, quiabo, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 6 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Quiabo Cozido E Tomate, Okran cozido e tomates, e quiabo cozido e tomate.