Quiche De 3 Queijos Salgados

Quiche De 3 Queijos Salgados
Quiche de 3 queijos salgados pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para 65 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 237 calorias, 7g de proteína, e 15g de gordura por porção. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem farinha, manjericão, tomate cereja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Apenas algumas pessoas realmente gostaram dessa refeição da manhã. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 36 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 36%, o que não é tão incrível. Tentar Tortas salgadas (também conhecido como Quiche!), Quiche De Abóbora Saborosa, e Quiche De Alho-Poró Salgado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
2
Polvilhe o queijo sobre o fundo da casca da torta e distribua uniformemente a cebola, o brócolis e o cogumelo sobre a camada de queijo.
Ingredientes que você precisará
Metades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De MorangoMetades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De Morango
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Misture os ovos e as especiarias em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione o leite e meio e misture bem.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
5
Despeje sobre o conteúdo na casca da torta.
Ingredientes que você precisará
Metades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De MorangoMetades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De Morango
6
Corte os tomates cereja ao meio e coloque, corte com o lado para cima, em um anel em cima da mistura.
Ingredientes que você precisará
Tomate Zebra Verde, Em Fatias FinasTomate Zebra Verde, Em Fatias Finas
7
Polvilhe a 1 colher de sopa de Romano por cima.
Ingredientes que você precisará
E Pimenta LaranjaE Pimenta Laranja
8
Asse por 15 minutos. Desligue o forno a 300 graus F e asse por mais 45 a 55 minutos ou até que o testador de bolo inserido no meio saia limpo.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
9
Misture com o liquidificador até ficar quebradiço (como fubá grosso).
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
10
Adicione água fria, 1 colher de sopa de cada vez, misturando com um garfo até que a mistura se mantenha Unida. Lidar com o mínimo possível. Embrulhe em filme plástico em um "hambúrguer" e leve à geladeira por pelo menos uma hora.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
11
Estenda entre o envoltório de Saran com muito pouca farinha.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Doces Life SaversDoces Life Savers
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
12
Coloque cuidadosamente em um prato de torta, tomando cuidado para não esticar a massa. Apare as bordas.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 36 m.
Dose8
Pontuação De Saúde6
Revista