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Quiche De Brócolis Crustless

Quiche De Brócolis Crustless
A quiche de brócolis sem crosta da receita está pronta em cerca de 1 hora e é definitivamente uma tremenda vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Para $3.65 por porção, você tem um prato principal que serve 1. Uma porção contém 1137 calorias, 74g de proteína, e 57g de gordura. Esta receita de KraftRecipes.com tem 1 fãs. Se você tem florzinhas de brócolis, pão, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Quiche De Brócolis Crustless, Quiche De Brócolis Crustless, e Quiche De Brócolis Crustless.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 177°.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
2
Bata os ovos e o leite em uma tigela média até misturar.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione o pão; misture levemente. Misture os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
4
Despeje em uma assadeira quadrada de 9 polegadas pulverizada com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
5
Asse 45 min. ou até que a faca inserida no centro saia limpa.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
6
Deixe repousar 10 min. antes de cortar para servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose1
Pontuação De Saúde88
Muito saudáveisVegetarianas
CozinhaMediterrâneasFrancesasEuropeias
DietaOvolactovegetarianas
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