Quiche De Queijo Aspargo

Name: Quiche De Queijo Aspargo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 227 pimenta habenero espargos frescos, cortados ao meio longitudinalmente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebola cp.; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 227 pimenta habenero copo 4% queijo cottage; 1 Cerejas cristalizadas adicionais; 2 Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado, dividido; 1 tomate ameixa, fatiado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero copo creme azedo

Quiche de queijo de aspargos pode ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $ 1,06 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 15g de gordura, e um total de 204 calorias. 10 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Se você tiver queijo cottage, ovo, sal e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Esta receita é típica da cozinha Mediterrânica. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Aspargos e quiche de queijo suíço, Quiche de espargos e queijo de cabra, e Queijo De Cabra-Aspargos Quiche Sem Crosta.

Instrucao

Em uma panela grande, leve 4 xícaras de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione aspargos; cubra e deixe ferver por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Escorra e coloque imediatamente os aspargos em água gelada.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Escorra e seque. Disponha metade das lanças em um padrão de raio em um 9-in untado. prato para tartes.

No liquidificador, misture o creme de leite, o queijo cottage, as claras, o ovo e a manteiga; cubra e processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 C. De Cebola Picada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione 3 colheres de sopa de queijo parmesão, farinha, fermento em pó e sal; cubra e processe até misturar. Despeje com cuidado os aspargos. Disponha os aspargos restantes em um padrão de raio por cima.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura