Rabri (bebida de iogurte de cevada)

Rabri (bebida de iogurte de cevada)
Rabri (Bebida de Iogurte de Cevada) é um café da manhã lacto ovo vegetariano. Por 33 centavos por porção, esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 10 porções com 144 calorias, 7g de proteína e 1g de gordura cada. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e compre sal, farinha de cevada, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 20 minutos. É oferecido a você pelo Allrecipes. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 66%. Receitas semelhantes são bebida de limão e cevada, bebida de iogurte para café da manhã e bebida de iogurte para café da manhã.

Instrucao

1
Leve 6 xícaras de água, farinha de cevada e cevada inteira para ferver em uma panela grande. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Farinha De CevadaFarinha De Cevada
CevadaCevada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Retire do fogo e leve à geladeira até esfriar.
3
Bata o iogurte com 1/4 xícara de água; misture a cevada cozida. Tempere a gosto com sal.
Ingredientes que você precisará
CevadaCevada
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
4
Sirva gelado como uma bebida gelada.
Ingredientes que você precisará
1 Pêssego Médio Ou Nectarina, Fatiado1 Pêssego Médio Ou Nectarina, Fatiado
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde20
Revista