Receita De Bolo De Cenoura
Esta receita faz 6 porções com 673 calorias, 15g de proteína, e 38g de gordura um. Para $1.75 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de 101 livros de Receitas tem 505 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Vá até a loja e pegue canela, manteiga, tâmaras e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Pascoa evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Tentar Receita De Bolo De Cenoura, Receita de bolo de Cranberry-cenoura, e Uma receita saudável de Bolo De Cenoura Para O Memorial Day para receitas semelhantes.
Ingredientes
3(pode ser ou desnatado)![½ C. Aveia em flocos de cozimento rápido]()
½ C. Aveia em flocos de cozimento rápido7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![Bananas maduras, amassadas bem]()
Bananas maduras, amassadas bem3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cenouras raladas (cerca de 3 meduim)]()
cenouras raladas (cerca de 3 meduim)2(pode ser ou desnatado)![Canela]()
Canela170Nozes do tipo que você quiser (picadas)![queijo creme, temperatura ambiente]()
queijo creme, temperatura ambiente1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![tâmaras secas, semeadas e finamente picadas em uma pasta]()
tâmaras secas, semeadas e finamente picadas em uma pasta2![x ovos, levemente batidos]()
x ovos, levemente batidos1(pode ser ou desnatado)![sal marinho de grão fino]()
sal marinho de grão fino3(inverno)![Néctar de Agave ou xarope de bordo (ou a gosto)]()
Néctar de Agave ou xarope de bordo (ou a gosto)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![iogurte grego simples (2% ou lowfat é ok)]()
iogurte grego simples (2% ou lowfat é ok)113Nozes do tipo que você quiser (picadas)![Manteiga sem sal, aquecida até derreter]()
Manteiga sem sal, aquecida até derreter1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![nozes finamente picadas]()
nozes finamente picadas4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![farinha de massa de trigo integral]()
farinha de massa de trigo integral
½ C. Aveia em flocos de cozimento rápido7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
Bananas maduras, amassadas bem3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cenouras raladas (cerca de 3 meduim)2(pode ser ou desnatado)
Canela170Nozes do tipo que você quiser (picadas)
queijo creme, temperatura ambiente1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
tâmaras secas, semeadas e finamente picadas em uma pasta2
x ovos, levemente batidos1(pode ser ou desnatado)
sal marinho de grão fino3(inverno)
Néctar de Agave ou xarope de bordo (ou a gosto)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
iogurte grego simples (2% ou lowfat é ok)113Nozes do tipo que você quiser (picadas)
Manteiga sem sal, aquecida até derreter1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
nozes finamente picadas4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
farinha de massa de trigo integralDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde18
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