Recheio De Peru Quinoa
O recheio de peru de Quinoa pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos 99 centavos por porção. Uma porção contém 169 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura. Uma mistura de tempero de aves, sal, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Graca será ainda mais especial com esta receita. 98 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 90%, o que é tremendo. Receitas semelhantes são Abóbora de bolota assada com recheio de quinoa de Peru, Quinoa com abóbora, Cranberries e pistache (Quinoa"recheio"), e Peru Do Meu Gran com recheio de pão e como cozinhar o Peru perfeito.
Instrucao
1
Coloque a quinoa e a água em uma tigela grande e segura para micro-ondas; cubra. Cozinhe em fogo alto por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará![4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas]()
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas![1 Xícara De Cevada Perolada Branca]()
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
1 Xícara De Cevada Perolada BrancaEquipamento que você usará![Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão2
Mexa a cebola, os cogumelos, as maçãs, os pinhões, as passas, o alho, o sal, a pimenta e o tempero das aves com a quinoa.
Ingredientes que você precisará![1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada]()
1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada![1 Xícara De Chalotas Picadas]()
1 Xícara De Chalotas Picadas![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)]()
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)![Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente]()
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente![Alho Goya®]()
Alho Goya®![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas]()
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas![1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente]()
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada
1 Xícara De Chalotas Picadas
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas FinamenteEquipamento
Ingredientes
2![maçãs-descascadas, cortadas e picadas]()
maçãs-descascadas, cortadas e picadas454pimenta habenero![cogumelos frescos, fatiados]()
cogumelos frescos, fatiados2cravo![alho, picado]()
alho, picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo]()
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1![cebola picada]()
cebola picada591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 1/2 libras de camarão grande U-12]()
1 1/2 libras de camarão grande U-122cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 recipiente (7 onças) de cebola picada]()
1 recipiente (7 onças) de cebola picada2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![quinoa, enxaguada]()
quinoa, enxaguada791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 pau de canela (1-1/2 polegada)]()
1 pau de canela (1-1/2 polegada)1Oreos Recheados Duplos![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 xícara de cevada perolada branca]()
1 xícara de cevada perolada branca
maçãs-descascadas, cortadas e picadas454pimenta habenero
cogumelos frescos, fatiados2cravo
alho, picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1
cebola picada591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 1/2 libras de camarão grande U-122cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 recipiente (7 onças) de cebola picada2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
quinoa, enxaguada791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 pau de canela (1-1/2 polegada)1Oreos Recheados Duplos
1/2 xícara de vinho marsala doce4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 xícara de cevada perolada brancaDificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde30
Tipos De PratosAcompanhamentos
OcasiaoAção de graças
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