Repolho de alho manteiga e macarrão Kluski

Repolho de alho manteiga e macarrão Kluski
Repolho de alho manteiga e macarrão Kluski podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 319 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura um. Para 61 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue manteiga, repolho, sal e pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. 36 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Tentar Macarrão de alho com manteiga de Miso, Macarrão Asiático Com Manteiga De Alho, e O Livro De Receitas SteamyKitchen-Macarrão Com Manteiga De Alho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver. Junte o macarrão kluski e volte a ferver. Cozinhe o macarrão kluski descoberto, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, mas ainda ligeiramente firme, de 7 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Escorra bem. Volte para a panela e misture 3 colheres de sopa de manteiga até que a manteiga derreta e cubra o macarrão. Reserve macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola doce na manteiga até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola DoceCebola Doce
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
4
Adicione o alho; Cozinhe e mexa até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
5
Misture bem em flocos de pimenta vermelha esmagados e tempero italiano. Mexa o repolho e a água na mistura de cebola até ficar bem combinado. Cubra e cozinhe, mexendo sempre, até que o repolho esteja macio e reduzido em volume em cerca de metade, 15 a 20 minutos. Deve haver uma pequena quantidade de líquido deixado na panela.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Mexa delicadamente o macarrão kluski com manteiga na mistura de repolho até ficar bem combinado. Para um sabor mais amanteigado, misture mais 3 colheres de sopa de manteiga, se desejar; tempere a gosto com sal, pimenta do reino e alho em pó.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
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