A receita Bombaim para Bangkok Curry vegetal poderia satisfazer seu desejo indiano em cerca de 1 hora e 5 minutos. Esta receita faz 4 porções com 410 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura um. Para $2.49 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue tofu, florzinhas de couve-flor, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o tofu, você pode seguir este prato principal com o Cheesecake Tofu como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, que é sólido. Tentar Bombaim Lamb Curry, Curry de camarão Bombay com arroz de coco, e Bombay Sliders Com Molho De Curry De Alho para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque o coco ralado em uma wok seca ou frigideira grande em fogo médio. Mexa continuamente até que o coco fique dourado claro.
Ingredientes que você precisará
Coco Desfiado
Granulados Em Formato De Coração
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
2
Despeje o coco em uma tigela pequena assim que estiver torrado, para evitar queimar.
Ingredientes que você precisará
Granulados Em Formato De Coração
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Substitua a wok ou frigideira no fogão.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
4
Aqueça o óleo de coco em fogo médio até derreter e adicione a cebola, o alho, o gengibre e o curry em pó. Frite 1-2 minutos, ou até que a cebola comece a amolecer.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em Cubos
óleo De Coco
Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Aumente o calor para alto.
6
Adicione o caldo, além das folhas de limão, molho de pimenta, molho de soja, açúcar e a maior parte do coco torrado (reserve 1 a 1 1/2 colheres de sopa). Mexa tudo junto.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
Folhas De Lima
Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Granulados Em Formato De Coração
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
7
Adicione a batata-doce ou inhame, couve-flor, cenoura e berinjela (se estiver usando). Deixe ferver e reduza o fogo para médio. Deixe ferver por 2-3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Inhame
Azeitonas Inteiras Maduras
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Gordura De Porco
8
Adicione a pimenta vermelha e o tofu ou o tempeh, mexendo para incorporar. Tampe e deixe ferver por 15 minutos, até que a batata-doce e a berinjela estejam totalmente cozidas.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Tempeh
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
9
Adicione as ervilhas e o feijão verde (se estiver usando) e cozinhe por mais 2-3 minutos, ou até que as ervilhas amoleçam, mas ainda estejam verdes brilhantes. Não se preocupe se o curry parecer muito grosso com legumes neste momento. Basta agitá-los da melhor maneira possível. O curry vai desbastar.
Ingredientes que você precisará
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Cebola Branca Em Cubos
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
10
Abaixe o fogo e adicione o leite de coco e extraia, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Café Quente E Forte
11
Adicione até 1 1/2 xícaras de leite de coco, dependendo da quantidade de molho que você deseja com seu curry.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Cebola Branca Em Cubos
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
12
Misture o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente Amassado
13
Retire do fogo e sabor para sal e especiarias, adicionando mais molho de soja ou molho de pimenta (ou pimentões frescos), se desejar.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1 Xícara De Alho Picado
14
Para servir, coloque o curry em pratos individuais ou em tigelas. Cubra com uma pitada do coco torrado reservado.
Ingredientes que você precisará
Granulados Em Formato De Coração
Cebola Branca Em Cubos
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.