Robalo cozido no vapor em repolho Napa

Name: Robalo cozido no vapor em repolho Napa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco chile petróleo; 4 camarão e veias Sal grosso; 1 1 colher de sopa de orégano seco dedo vermelho picado chile; 1 gengibre fresco (4 polegadas), descascado e picado grosseiramente; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco, descascado e picado; 4 camarão e veias Gengibre descascado fresco Julienned, para enfeite; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de semente de uva, aquecido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sacha sauce (Molho de churrasco chinês); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja leve; 8 folha repolho napa, hastes duras removidas; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de ostra; 4 camarão e veias Vieiras, julienned, para enfeite; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO robalo, cortado em 8 pedaços, aproximadamente 2 por 4 polegadas cada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 1 1 colher de sopa de orégano seco vinagre de arroz sem fermento

Robalo cozido no vapor em repolho Napa pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 35g de gordura, e um total de 488 calorias. Esta receita serve 4. Para $3.28 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Martha Stewart tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Se você tem óleo de chile, sal grosso, óleo de semente de uva e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Baixo cozido no vapor chinês com repolho, Repolho Napa Em Conserva, e Salada De Repolho Napa.

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

chile petróleo 4camarão e veias

Sal grosso 11 colher de sopa de orégano seco

dedo vermelho picado chile 1

gengibre fresco (4 polegadas), descascado e picado grosseiramente 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco, descascado e picado 4camarão e veias

Gengibre descascado fresco Julienned, para enfeite 11 colher de sopa de orégano seco

molho de limão e pimenta 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

óleo de semente de uva, aquecido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sacha sauce (Molho de churrasco chinês)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja leve 8folha

repolho napa, hastes duras removidas 11 colher de sopa de orégano seco

molho de ostra 4camarão e veias

Vieiras, julienned, para enfeite 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

robalo, cortado em 8 pedaços, aproximadamente 2 por 4 polegadas cada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.11 colher de sopa de orégano seco

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)11 colher de sopa de orégano seco

vinagre de arroz sem fermento

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.