Rolinhos De Porco Grelhados
Churrasco de porco Roll-Ups pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 316 calorias, 21g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.42 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, pimenta, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 67%. Tentar Rolo Ups Da Lasanha Do Congelador, Salsicha Recheado Francês Brinde Roll Ups, e Fácil Pepperoni Pizza Lasanha Roll Ups para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine 1/2 xícara de molho de churrasco, 2 colheres de sopa de vinagre, água e alho em um grande saco plástico com zíper.
Adicione a carne de porco; sele o saco e deixe marinar na geladeira 8 horas, virando o saco ocasionalmente.
Retire a carne de porco do saco; descarte a marinada.
Aqueça uma frigideira grande refratária revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Adicione a carne de porco; cozinhe 2 a 3 minutos, dourando por todos os lados.
Retire do fogo e coloque a panela no forno.
Asse a 400 por 13 minutos ou até que um termômetro Registre 14
Pincele o lombo com as restantes 2 colheres de sopa de molho de churrasco; asse por mais 5 minutos ou até que o termômetro Registre 15
Retire do forno; deixe repousar 15 minutos.
Corte ao meio transversalmente. Corte cada metade longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura.
Enquanto isso, misture 1 colher de sopa restante de vinagre, maionese e os próximos 3 ingredientes em uma tigela média.
Adicione salada de repolho, cenoura e salsa; misture bem para revestir. Reservar.
Divida a carne de porco uniformemente entre as tortilhas. Cubra cada um com uma mistura de slaw de 1/2 xícara; enrole tortilhas.