Rolos De Linhaça De Grãos Inteiros Crocantes

Name: Rolos De Linhaça De Grãos Inteiros Crocantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pacote levedura seca (cerca de; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível linhaca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham linhaca; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins, dividida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite quente com 2% de gordura reduzida (100°a 110°); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água morna (100° a 110°); 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de cevada perolada branca; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo integral

Rolos de linhaça de grãos inteiros crocantes podem ser apenas o pão que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 144 calorias. Esta receita serve 18. Para 16 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem linhaça, óleo vegetal, clara de ovo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Tentar Rolos Crocantes, Crosty Anadama Rolls, e Crosty Cornstalk Rolls para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque 1/3 xícara de linhaça em um liquidificador ou moedor de café limpo e processe até o chão para medir 1/2 xícara de farinha de linhaça; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Linhaca

Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Dissolva o açúcar e o fermento em água morna e leite morno em uma tigela grande; deixe repousar 5 minutos. Coloque levemente as farinhas em copos de medição secos; nivele com uma faca.

Ingredientes que você precisará

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Presunto Totalmente Cozido, Picado

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar

1 Rolinho De Frutas Amarelas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione farinha de linhaça, farinha de trigo integral, 1 1/2 xícaras de farinha para todos os fins, sal e óleo à mistura de fermento; mexa para formar uma massa macia. Vire a massa em uma superfície enfarinhada. Sove até ficar homogêneo e elástico (cerca de 10 minutos); adicione o suficiente de farinha restante para todos os fins, 1 colher de sopa de cada vez, para evitar que a massa grude nas mãos (a massa ficará pegajosa).

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido

Linhaça Moída

48 A 56 Balas Life Savers

Presunto Totalmente Cozido, Picado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Coloque a massa em uma tigela grande revestida com spray de cozinha, virando para cobrir o topo. Cubra e deixe crescer em um local quente (85), livre de correntes de ar, 1 hora ou até dobrar de tamanho. (Pressione dois dedos na massa. Se o recuo permanecer, a massa aumentou o suficiente.) Perfure a massa; cubra e deixe descansar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

48 A 56 Balas Life Savers

Soco

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Divida a massa em 18 porções iguais, moldando cada porção em uma bola (cubra a massa restante enquanto trabalha para evitar que seque).

Ingredientes que você precisará

48 A 56 Balas Life Savers

Coloque as bolas com 2 polegadas de distância em uma assadeira grande revestida com spray de cozinha. Cubra e deixe crescer 45 minutos ou até que a massa seja dobrada em tamanho.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

48 A 56 Balas Life Savers

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Descubra rolos; corte um "X" de 1/4 de polegada de profundidade no topo de cada rolo.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Combine 1 colher de sopa de água e clara de ovo e pincele sobre os rolos.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Polvilhe rolos com 2 colheres de sopa de linhaça.

Ingredientes que você precisará

Linhaca

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Asse a 425 por 15 minutos ou até que os rolos estejam dourados na parte inferior e soem ocos quando batidos.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire os rolos da panela.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Nota: Estes rolos congelam bem. Para congelar, esfrie completamente os rolos e guarde em um saco congelador com zíper. Quando estiver pronto para usar, remova os rolos do saco e descongele completamente. Pré-aqueça o forno a 35

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque os rolos em uma assadeira; cubra com papel alumínio e leve ao forno até aquecer, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®