Rosemary Zucchini Sticks
Os palitos de abobrinha de alecrim podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos 52 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 3G de gordura, e um total de 148 calorias. Uma mistura de abobrinha, alecrim, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Varas De Abobrinha Assadas, Palitos De Abobrinha Parmesão, e Varas De Abobrinha Assadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte cada abobrinha ao meio em largura e corte cada metade longitudinalmente em quartos. Em uma tigela rasa, misture migalhas de pão e alecrim. Em outra tigela, bata o ovo e a água.
Mergulhe a abobrinha na mistura de ovos e cubra com a mistura de migalhas. Cubra novamente em ovo e migalhas. Disponha em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Asse a 375° por 20-25 minutos ou até ficar macio e dourado, virando uma vez.