Rúcula, milho fresco e salada de tomate

Name: Rúcula, milho fresco e salada de tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos vagamente embalados rúcula ou peppercress (sobre; 3 Pinto tomates cereja, cortados ao meio; 6 espigas de milho branco com pequenos grãos, shucked; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 8 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinagre de champanhe ou vinagre de vinho branco; 8 nasturtiums orgânicos frescos( veja a nota), rasgados delicadamente em partes do mordida-tamanho (opcionais)

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Rúcula, milho fresco e salada de tomate podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 222 calorias, 5g de proteína, e 15g de gordura. Para $3.02 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É trazido a você por comida e vinho. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, chalotas, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 63%. Salada De Milho E Rúcula Fresca, Salada de rúcula, milho e tomate, e Salada De Milho, Rúcula E Tomate são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o vinagre de champanhe com as chalotas picadas e tempere a mistura com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

(1 Onça Por Peso, Aproximadamente 4 A 6 Raminhos)

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Deixe as chalotas repousarem no vinagre por 10 minutos. Enquanto isso, usando uma faca afiada e fina e trabalhando sobre outra tigela, corte os grãos das espigas de milho branco.

Ingredientes que você precisará

Milho Branco