Rúcula-Salada De Erva-Doce

Name: Rúcula-Salada De Erva-Doce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Queijo Cheddar ou Monterey Jack folhas da rúcula do bebê, lavadas e giradas secas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pimentas vermelhas Fresno (7 ou 8 pimentas); 1 (pode ser ou desnatado) Mostarda Dijon; 1 bulbo de erva-doce, com núcleo e em fatias muito finas; 4 2 colheres de sopa. orégano seco Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 (pode ser ou desnatado) sumo de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco chalota muito picada

Precisa de um sem glúten, inteiro 30, e acompanhamento vegano? A salada de rúcula-erva-doce pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 115 calorias, 2g de proteína, e 11g de gordura um. Para 77 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal e pimenta kosher, óleo de canolan, mostarda dijon e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salada de erva-doce-rúcula, Rúcula, Erva-Doce E Salada De Damasco, e Salada de rúcula, Satsuma e erva-doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma saladeira grande, misture a chalota picada, o suco de limão e a mostarda. Aos poucos, adicione o óleo, mexendo sempre, até que o vinagrete seja emulsionado e de aparência cremosa.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, Opcional