Saborosos muffins de laranja e aveia

Saborosos Muffins de Laranja e Aveia podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de café da manhã. Esta receita serve 12 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína , 5g de gordura e um total de 128 calorias . Por 21 centavos por porção , esta receita cobre 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 12 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de fermento em pó, raspas de laranja, passas e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos . É oferecido a você pelo Allrecipes. É uma boa opção se você segue uma dieta ovo-lacto-vegetariana . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 29% . Essa pontuação não é tão incrível. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Muffins de aveia e laranja com mirtilo , Muffins de aveia com tangerina e Muffins saudáveis de aveia com laranja e cenoura .
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Unte 12 forminhas de muffin ou forre com forminhas de papel para muffins.
Misture a aveia, a farinha, 1/4 de xícara de açúcar, o fermento e as passas em uma tigela; deixou de lado. Bata o ovo em uma tigela junto com as raspas de laranja e o óleo de canola.
Junte o leite e acrescente a farinha até misturar bem. Divida uniformemente a massa entre as forminhas de muffin preparadas.
Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro saia limpo, cerca de 20 minutos.
Retire os muffins do forno. Misture o suco de laranja com 1 colher de sopa de açúcar até que o açúcar se dissolva.
Regue 1 colher de chá desta mistura sobre cada muffin, retire da forma e deixe esfriar um pouco antes de servir.