Salada asiática com molho de gergelim

Name: Salada asiática com molho de gergelim
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho bebê de uma jarra ou lata; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 113 pimenta habenero castanhas de água, enxaguadas para remover qualquer sabor tinny; 1 cravo-da-Índia, esquartejado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 1 Cebola Amarela Média Picada misture os verdes mesclun, embebidos em água salgada para remover o grão, secos em um girador de salada e rasgados em pedaços pequenos; 227 pimenta habenero Segmentos de tangerina, drenados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tahine ou manteiga de amendoim; 1 pimentão vermelho, caule e sementes removidas e cortadas Juliana; 30 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre vinho arroz; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pitada de sementes de gergelim branco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 5 onças de cebolinha picada

Salada asiática com molho de gergelim pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 204 calorias, 3g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.53 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 36 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho de arroz, cravo de chalota, segmentos de tangerina e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada asiática com molho de gergelim, Salada Asiática De Brócolis Com Molho De Gergelim E Gengibre, e Salada Asiática Tempeh Com Molho De Limão Sésamo.

Instrucao

Adicione 1 de cada vez através do tubo de alimentação de um liquidificador, vinagre, chalota, sal, pimenta, tahine e sementes de gergelim. Deixando o liquidificador correndo, adicione o óleo em uma corrente fina e lenta. Reserve brevemente.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Chalota

Vinagre

Pimenta

Tahini

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Liquidificador

Misture verduras, milho, laranja, pimentão, castanhas de água e tomates em uma tigela grande com molho suficiente para revestir.

Ingredientes que você precisará

Castanhas De água

Pimentao

Tomate

Verde

Laranja

Milho

Equipamento que você usará

Tigela

Sirva com molho adicional ao lado.

Equipamento

Liquidificador

Tigela

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho bebê de uma jarra ou lata 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)113pimenta habenero

castanhas de água, enxaguadas para remover qualquer sabor tinny 1

cravo-da-Índia, esquartejado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva, cortados ao meio 1Cebola Amarela Média Picada

misture os verdes mesclun, embebidos em água salgada para remover o grão, secos em um girador de salada e rasgados em pedaços pequenos 227pimenta habenero

Segmentos de tangerina, drenados 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tahine ou manteiga de amendoim 1

pimentão vermelho, caule e sementes removidas e cortadas Juliana 301 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre vinho arroz 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Pitada de sementes de gergelim branco 12 colheres de chá de alho em pó

5 onças de cebolinha picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.