Salada De Bife Salgado

Name: Salada De Bife Salgado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinagrete balsâmico, dividido; 1 bife do Lombo da parte superior da carne (1 polegada Grosso e 1 Libra); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo azul desintegrado; 2 (inverno) açúcar mascavo, dividido; 2 (inverno) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 0 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cranberries secas; 1 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 1 ( beringelas) cebola, fatiada; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 142 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote primavera mix salada verdes; 1 1 libra de abobrinha, 1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada de bife saboroso. Esta receita faz 4 porções com 450 calorias, 15g de proteína, e 34g de gordura um. Para $2.37 por porção, receita cobre 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cranberries, cebola, pimenta caiena e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Candy Corn Cupcakes como sobremesa. Será um sucesso no seu valentin day evento. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Bife De Flanco Doce E Salgado, Bife De Flanco Marinado Salgado, e Bife Redondo Saboroso Do Fogão Lento para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture 1 colher de sopa de açúcar mascavo, sal, canela, pimenta caiena e pimenta. Esfregue sobre os dois lados do bife.

Ingredientes que você precisará

Refrigerante Diet

Pode Refrigerante Diet

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

8 (U-12) Camarões

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Pincele com 1/4 xícara de vinagrete.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Coloque o bife em uma assadeira. Broil 4 em. do calor 5-6 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para médio-raro, um termômetro deve ler 1457; médio, 160170).

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Frango Pan

Molho Picante De óleo De Gergelim

Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue a cebola na manteiga por 10 minutos ou até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Adicione o açúcar mascavo restante; cozinhe e mexa em fogo médio por 5-10 minutos ou até que a cebola esteja dourada.

Ingredientes que você precisará

Refrigerante Diet

20 Fatias Finas De Abobrinha

Corte o bife no grão em fatias finas. Em uma tigela grande, misture verduras, cranberries, queijo azul, cebola e carne.

Ingredientes que você precisará

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

Pêssego, Descascado E Fatiado Ou 1 Xícara De Pêssegos Fatiados Sem Açúcar Congelados

Verde

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

20 Fatias Finas De Abobrinha

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Regue com o vinagrete restante; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Frango Pan

Molho Picante De óleo De Gergelim

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Ingredientes

Dose:

1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinagrete balsâmico, dividido 1

bife do Lombo da parte superior da carne (1 polegada Grosso e 1 Libra)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo azul desintegrado 2(inverno)

açúcar mascavo, dividido 2(inverno)

2 azeitonas recheadas com pimiento 0(pode ser ou desnatado)

1 jalapeño inteiro fresco 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cranberries secas 1(pode ser ou desnatado)

canela em pó 1( beringelas)

cebola, fatiada 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 142Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote primavera mix salada verdes 11 libra de abobrinha,

1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. O vinho Miranda Lambert County Road Merlot com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.

Miranda Lambert County Road Merlot Wine

Nosso espírito mais robusto é cheio de sabor frutado e cor poderosa, mas suave em textura e entrega. Com sua essência de baga madura, o aroma permanece enquanto o acabamento explosivo. Este Merlot aveludado seco é dotado com o equilíbrio certo de poder e finesse que o tornam um excelente companheiro para bife e massas com molho vermelho encorpado e chocolate escuro.