Salada De Caranguejo Pepino-Toranja

Name: Salada De Caranguejo Pepino-Toranja
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Vinagre de champanhe; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Dungeness crabmeat; 1 pepino sem sementes-descascado e fatiado em meias luas finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vapor edamame; 1 toranja rosa, cortada em segmentos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de limão finamente raladas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 4 camarão e veias Sal e pimenta branca moída na hora; 4 camarão e veias Molho Tabasco

Salada de caranguejo de pepino-toranja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 179 calorias, 14g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.79 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue o molho tabasco, a toranja rosa, o pepino descascado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada De Kiwi, Toranja E Caranguejo, Salada Grapefruit Pepino Abacate, e Salada de caranguejo rei com Toranja e abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o iogurte com o suco de limão, as raspas de limão, o óleo e alguns traços de Tabasco. Tempere com sal e pimenta branca.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

Abacate Hass Levemente Amassado

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque o caranguejo em uma tigela e dobre em 3 colheres de sopa do molho de iogurte.

Ingredientes que você precisará

Molho De Iogurte

Caranguejo

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Mexa o vinagre no molho de iogurte restante. Dobre o pepino, a toranja e o edamame. Coloque a salada em pratos, cubra com o caranguejo e sirva.

Ingredientes que você precisará

Molho De Iogurte

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

Raminhos De Endro Colhidos

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Caranguejo

Equipamento

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

Vinagre de champanhe 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Dungeness crabmeat 1

pepino sem sementes-descascado e fatiado em meias luas finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vapor edamame 1

toranja rosa, cortada em segmentos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

raspas de limão finamente raladas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural sem gordura 4camarão e veias

Sal e pimenta branca moída na hora 4camarão e veias

Molho Tabasco

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling são ótimas opções para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O rio russo La Crema Chardonnay com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.