Salada De Cevada De Primavera

Salada De Cevada De Primavera
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de cevada de Primavera. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 57g de gordura, e um total de 1400 calorias. Para $6.46 por porção, receita capas 66% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos, azeite, casca e suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Fácil De Morango Com Ervilhas como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Primavera. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é super. Tentar Salada Quente Da Cevada Da Mola Do Jarrete Do Presunto Da Cidra Do Melaço Com Rolos Rumpy, Risoto De Cevada De Primavera, e Sopa De Frango E Cevada Da Primavera para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Traga 1-1 / 2 qt. (6 xícaras) água salgada para ferver em panela grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione a cevada; retorne a água para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 45 min. ou até que a cevada esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Escorra; legal. Cubra e leve à geladeira por até 4 dias.
4
Bata o molho, o suco de limão, o vinagre e o óleo em uma tigela grande com o batedor de arame até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
12 A 16 Onças De Carne Moída Fatiada (salame, Presunto E/ou Peru)12 A 16 Onças De Carne Moída Fatiada (salame, Presunto E/ou Peru)
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Adicione a cevada; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
6
Corte os aspargos em comprimentos de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
7
Adicione à mistura de cevada junto com as ervilhas e a casca de limão; misture levemente.
Ingredientes que você precisará
Peras Bartlett Ou D'AnjouPeras Bartlett Ou D'Anjou
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose1
Pontuação De Saúde100
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