Salada de erva-doce e Grão-De-Bico
A salada de erva-doce e grão-de-bico é uma sem glúten e vegan acompanhamento. Para 88 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 158 calorias, 7g de proteína, e 6g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, bulbo de erva-doce, pimentão assado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Purê de grão de bico com salada de erva-doce, Salada quente de grão de bico, erva-doce e salsa, e Salada quente de grão de bico, erva-doce e pimenta.
Instrucao
Apare as folhas externas duras da erva-doce; remova e descarte os talos.
Corte o bulbo de erva-doce ao meio verticalmente, descartando o núcleo.
Corte cada metade transversalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Pique as folhas de erva-doce para medir 1 colher de sopa. Junte as fatias de erva-doce e os ingredientes restantes. Cubra a salada com folhas e sirva à temperatura ambiente ou gelada.