Salada De Feijão Preto

Name: Salada De Feijão Preto
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 425 pimenta habenero feijão preto, drenado e enxaguado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado, folhas e caules; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos (de cerca de 2 orelhas); 1 cravo pequeno alho goya®; 1 pequeno abacate hass, cortado ao meio, semeado e cortado em cubos; 3 Sumo 1 1/2 limão (cerca de; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra virgem; 1 pimentão laranja em cubos; 1 apertar Pitada de sal, mais 2 colheres de chá

A salada de feijão preto leva aproximadamente 16 minutos do princípio ao fim. Esta receita faz 6 porções com 254 calorias, 6g de proteína, e 17g de gordura um. Para $1,3 por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como acompanhamento a preços razoáveis. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e vegan dieta. 297 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Se você tiver sal kosher, pimentão laranja, tomate cereja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela Foodnetwork. Com uma colher pontuação 93%, este prato é incrível. Salada de feijão do sudoeste com feijão preto, feijão fradinho, Pepp, Edamame, feijão preto e salada de ervilha de Olhos Pretos com vinagrete de cominho, e Feijão verde, milho torrado e Salada De Feijão Preto são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Faça o molho: esmague o dente de alho, polvilhe com uma pitada de sal e, com o lado plano de uma faca grande, amasse e espalhe a mistura até obter uma pasta grossa.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Bata a pasta de alho, o suco de limão, o sal e a pimenta em pó em uma tigela. Bata gradualmente o azeite, começando com algumas gotas e depois adicionando o restante em um fluxo constante.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

2 A 3 Colheres De Sopa De Salsa Picada

Abacate Hass Levemente Amassado

Bifes De Tira De Nova York

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Para a salada: cozinhe o milho, o pimentão e a cebola no azeite até começar a dourar em fogo médio-alto em uma frigideira. Junte o feijão preto e cozinhe até aquecer.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento