Salada De Frango Chinês

Name: Salada De Frango Chinês
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 340 pimenta habenero baby bok choy, caules cortados pela metade, folhas deixadas inteiras; 1 ( beringelas) cenoura, julienned; 1 peito de frango inteiro com pele (1 1/4 libras); 1 cp. queijo parmesão ralado coentro picado; 1 1 polegada pedaço de gengibre fresco descascado, em fatias finas, mais 1 1/2 colheres de chá de gengibre ralado finamente; 28 pimenta habenero cups mizuna; 85 pimenta habenero couves de feijão mungo; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins salgados torrados picados; 4 um pouco de abobrinha picada Sal; 4 vieiras, 1 em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado Óleo de gergelim asiático; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) lombo de porco inteiro assado, aparado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de arroz sem fermento; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo vegetal, mais para fritar; 8 3-inchs wonton wrappers, cortados em tiras de 1/3 de polegada

Salada de frango chinesa pode ser apenas o Chinês receita que você está procurando. Para $1.57 por porção, você tem um prato que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 10g de gordura, e um total de 166 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue vinagre de arroz não temperado, cenoura, mizuna e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sem culpa salada de frango chinês - esta salada é leve, saudável e cheia de sabor, Salada De Frango Chinês, e Salada De Frango Chinês para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média, cubra o peito de frango com água e leve para ferver em fogo moderadamente alto. Reduza o fogo para baixo e desnate.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione as 3 cebolinhas inteiras, o gengibre fatiado e uma pitada de sal. Cozinhe até que o peito de frango esteja cozido, cerca de 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

Gengibre Inteiro Amassado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Transfira o frango para um prato e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Descarte a pele e os ossos e destrua a carne.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Em uma panela média, aqueça 1/2 polegada do óleo vegetal em fogo moderadamente alto até brilhar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione um pequeno punhado das tiras wonton e frite em fogo moderado até ficar crocante e dourado, cerca de 10 segundos.

Ingredientes que você precisará

Wonton Tiras

Escorra em toalhas de papel e repita com as tiras wonton restantes.

Ingredientes que você precisará

Wonton Tiras

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Em uma tigela pequena, bata o vinagre de arroz com o óleo de gergelim, o molho de soja, o gengibre ralado e 3 colheres de sopa de óleo vegetal. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Em uma tigela grande, misture o cebolinho fatiado, bok choy, mizuna, brotos de feijão, cenoura, coentro e amendoim.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

Bok Choy

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Gengibre Inteiro Amassado

Alho Escaldado

Gordura De Porco

Mizuna

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o frango, as tiras de wonton e o molho; misture e sirva.

Ingredientes que você precisará

Wonton Tiras

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

baby bok choy, caules cortados pela metade, folhas deixadas inteiras 1( beringelas)

cenoura, julienned 1

peito de frango inteiro com pele (1 1/4 libras)1cp. queijo parmesão ralado

coentro picado 1

1 polegada pedaço de gengibre fresco descascado, em fatias finas, mais 1 1/2 colheres de chá de gengibre ralado finamente 28pimenta habenero

cups mizuna 85pimenta habenero

couves de feijão mungo 4um pouco de abobrinha picada

Pimenta moída na hora 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoins salgados torrados picados 4um pouco de abobrinha picada

Sal 4

vieiras, 1 em fatias finas 1cp. queijo parmesão ralado

Óleo de gergelim asiático 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

lombo de porco inteiro assado, aparado 3Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre de arroz sem fermento 3Crosta: migalhas de biscoito graham

óleo vegetal, mais para fritar 83-inchs

wonton wrappers, cortados em tiras de 1/3 de polegada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é David & Nadia Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 36 dólares.