Salada de frango picada tailandesa

Name: Salada de frango picada tailandesa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 2 citronela; 4 folhas de limão, Talos removidos; 2 pimentões vermelhos, deseeded; 3 alho; 1 gengibre fresco da raiz do dedo-comprimento; 4 peitos de frango sem pele; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 1 colher de sopa de orégano seco Pitada de sementes de gergelim branco; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta em pó; 50 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de peixe; 1 cebola vermelha, picada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Abacate Hass levemente amassado; 1 punhado cada hortelã, manjericão e coentro folhas, aproximadamente picado; 3 Alfaces da gema do bebê, folhas separadas; 1 pepino, sementes removidas e cortadas em tiras longitudinalmente; 200 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO beansprouts; 1 para cada um. fatias de limão, para servir

Se você tem sobre 50 minutos para passar na cozinha, a salada de frango picada tailandesa pode ser incrível sem glúten e sem laticínios receita para tentar. Este prato principal tem 388 calorias, 52g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.81 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Várias pessoas fizeram esta receita, e 341 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária asiática. Vá até a loja e pegue hortelã, folhas de limão, pimentões e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: frango picado ao estilo tailandês com manjericão e Chiles, Salada de cenoura com carne picada, e Envoltórios De Frango Picados Chineses.

Instrucao

Pique grosseiramente o capim-limão, as folhas de limão, os pimentões vermelhos, o alho e o gengibre, depois jogue-os todos em um processador e blitz até que tudo esteja bem picado. Pique os peitos de frango em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Folhas De Lima

Elixir G

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Carne Moída

Aqueça uma wok em fogo alto e adicione o óleo vegetal e o óleo de gergelim. Jogue a mistura de capim-limão e frite brevemente antes de adicionar o frango picado e a pimenta em pó. Frite o frango por 4 minutos e depois mergulhe no molho de peixe. Abaixe um pouco o fogo e deixe o molho de frango e peixe borbulhar por Mais 4 minutos, mexendo, adicione a cebola roxa picada e cozinhe por mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Alecrim Picado, 4 A 5 Raminhos

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Molho De Peixe

Elixir G

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire do fogo, despeje sobre o suco de limão e misture as ervas.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Sirva com a salada veg e uma rodela de limão ao lado.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Equipamento

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

citronela 4

folhas de limão, Talos removidos 2

pimentões vermelhos, deseeded 3

alho 1

gengibre fresco da raiz do dedo-comprimento 4

peitos de frango sem pele 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 11 colher de sopa de orégano seco

Pitada de sementes de gergelim branco 1Oreos Recheados Duplos

pimenta em pó 501 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de peixe 1

cebola vermelha, picada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 1punhado

cada hortelã, manjericão e coentro folhas, aproximadamente picado 3

Alfaces da gema do bebê, folhas separadas 1

pepino, sementes removidas e cortadas em tiras longitudinalmente 200pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

beansprouts 1para cada um.

fatias de limão, para servir

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é David & Nadia Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 36 dólares.