Salada De Frutas Anis
Anis salada de frutas pode ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, amigável ao fodmap e vegana tem 176 calorias, 2G de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita serve 14 e custa US $ 1,06 por porção. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tem açúcar, morangos, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Anis Fruit Bowl, Salada cítrica com anis estrelado, e Salada cítrica com xarope de anis estrelado para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela em fogo médio-alto, misture água, açúcar, suco de limão e anis; leve para ferver. Reduza o fogo para médio; cozinhe, descoberto, por 40 minutos ou até que a mistura esteja ligeiramente engrossada e reduzida em um terço (cerca de 1-1/2 xícaras).
Retire do fogo; cubra e deixe esfriar até a temperatura ambiente, cerca de 30 minutos. Enquanto isso, em uma tigela grande, misture melada, abacaxi, melão, uvas e laranjas.
Despeje a mistura de anis sobre as frutas; misture para revestir. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora. Pouco antes de servir, adicione morangos e banana; misture delicadamente.