Salada de lancheira para um ou dois

Name: Salada de lancheira para um ou dois
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cenoura em cubos; 1 1 libra de abobrinha, erva daninha, seca; 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 90 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feta, em cubos (eu uso baixo teor de gordura); 1 (pode ser ou desnatado) pimenta moída; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta moída fresca; 1 couve-rábano, em cubos; 75 Nozes do tipo que você quiser (picadas) iogurte natural (eu uso baixo teor de gordura)

Salada de lancheira para um ou dois pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 488 calorias, 32g de proteína, e 29g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 1 e custos $3.99 por porção. Vá até a loja e pegue pimenta moída, erva daninha, couve-rábano e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada De Brócolis, Presunto E Queijo, Salada de camarão de manga ... e uma oferta da melhor Lancheira de todos os tempos, e lunchbox s para receitas semelhantes.