Salada De Lentilha Italiana
Salada de lentilha italiana pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 458 calorias, 29g de proteína, e 18g de gordura. Para $1.66 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem água, manjericão, prosciutto e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Plumcot, Salada De Laranja E Lentilha ... & Fave Five Friday: Pratos Adoráveis De Lentilha, Sopa De Lentilha Italiana, e Sopa De Lentilha Italiana.
Instrucao
Leve a água para ferver em uma panela; adicione lentilhas. Tampe e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, cerca de 35 minutos.
Escorra e deixe esfriar até a temperatura ambiente.
Divida as lentilhas entre 4 pratos de salada; camada com fatias de queijo mussarela, prosciutto e manjericão fresco.
Regue com vinagrete balsâmico sobre cada salada.