Precisa de um prato principal livre de laticínios? Salada de macarrão com alcachofra de espinafre pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 389 calorias, 15g de proteína, e 18g de gordura um. Para $3.51 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 31 fãs. Vá até a loja e pegue cebola, folhas de tomilho, pimenta assada e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é incrível. Tentar Salada De Massa De Alcachofra De Espinafre, Macarrão com espinafre e alcachofra, e Massa De Alcachofra De Espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Leve 5 ou 6 polegadas de água para ferver em uma panela grande. Salgue a água fervente e adicione o macarrão. Cozinhe por 3 a 4 minutos, até que a massa esteja macia e os tortellini estejam flutuando como bóias.
Ingredientes que você precisará
Tortellini
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
(tubo Grande)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Escorra o tortellini e esfrie o macarrão cozido espalhando-o em um prato grande ou em uma assadeira em uma única camada.
Ingredientes que você precisará
Massas Cozidas
Tortellini
1 1/2 Xícara De Manteiga De Amendoim Extra Crocante JIF®
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
3
Pique grosseiramente o espinafre do bebê.
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho Grandes, Descascados E Picados
4
Combine com pedaços de alcachofra, pimenta vermelha assada e cebola roxa. Pique o alho, adicione sal e amasse em uma pasta com o apartamento da faca.
Ingredientes que você precisará
Pimentas Vermelhas Assadas
Pães De Sanduíche Submarinos (cerca De 25 Centímetros)
Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
(tubo Grande)
Equipamento que você usará
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
5
Transfira a pasta de alho para uma tigela pequena e adicione as raspas de limão, o suco de limão e o vinagre.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Salsa Picada
1 Chalota Ralada Ou Picada
Prata Incomparável
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Equipamento que você usará
Para Escovar E Fritar
6
Bata em óleo, tomilho e pimenta.
Ingredientes que você precisará
8 (U-12) Camarões
2 Xícaras De Dentes De Alho
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
7
Adicione macarrão e tomate seco ao sol à salada. Vista a salada e misture delicadamente.