Salada de Quinoa com cebolinha grelhada, Favas e tâmaras

Salada de Quinoa com cebolinha grelhada, Favas e tâmaras é um sem glúten e vegan prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,31 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 16G de proteína, 21g de gordura, e um total de 592 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue folhas de rúcula, azeite, feijão fava na vagem e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é incrível. Tentar Salada De Quinoa Com Favas E Limão Preservado, Salada De Quinoa Com Cranberries , Cebolinha E Casca De Laranja, e Salada de Quinoa com ervilhas, cebolinhas e hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela pequena, cubra a quinoa com a água e leve para ferver. Cubra e cozinhe em fogo moderadamente baixo até que a água seja absorvida e a quinoa esteja macia, cerca de 15 minutos. Descubra, afofe a quinoa e transfira para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Enquanto isso, acenda uma grelha. Grelhe as tâmaras em fogo moderado até ficarem levemente carbonizadas e muito macias, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Horario

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Transfira as tâmaras para uma tigela rasa e amasse até obter um purê com um garfo. Junte o vinagre e tempere o purê com sal.

Ingredientes que você precisará

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Horario

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Grelhe as vagens de feijão fava em fogo moderadamente alto, girando, até que as vagens estejam amolecidas e quentes por cerca de 5 minutos.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Transfira as vagens para uma tigela, cubra com papel alumínio e deixe cozinhar por 5 minutos.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Em uma tigela pequena, mexa as raspas de limão, suco e azeite e tempere com sal e pimenta. Descasque e descasque o feijão fava e misture com 1 colher de sopa do molho.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Fava

Prata Incomparável

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pincele as cebolinhas e o alho verde com um pouco do molho, tempere com sal e pimenta e grelhe em fogo moderadamente alto, virando, até dourar e ficar macio, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado