Salada de três feijões com amêndoas e Pecorino

Salada de três feijões com amêndoas e Pecorino
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente três saladas de feijão com amêndoas e Pecorino. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 130 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 53 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, amêndoas chinelas, feijão-lima e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 66%. Tentar Insalata di fave e pecorino (salada fresca de fava e queijo pecorino), Pecorino e salada de feijão, e Salada De Feijão Fava Com Pecorino para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Classifique e lave o feijão-lima; coloque em uma panela pequena. Cubra com água a 2 polegadas acima do feijão e deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou AbóboraAbobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Dreno.
3
Cozinhe a cera e o feijão verde em água fervente 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4
Escorra e mergulhe o feijão em água gelada; escorra.
Ingredientes que você precisará
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
5
Combine lima, cera e feijão verde em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
6
Adicione vinagre, azeite, sal e pimenta; misture bem. Cubra com queijo e amêndoas slivered.
Ingredientes que você precisará
Amêndoas SliveredAmêndoas Slivered
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