Salada Raita Cominho-Hortelã

Name: Salada Raita Cominho-Hortelã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Pepino inglês, enxaguado; 2 (inverno) 1 chalota ralada ou picada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de hortelã em fatias finas; 1 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) rabanetes, enxaguados e aparados; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cebola vermelha, descascada e slivered; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte natural de leite integral

Cominho-hortelã Raita salada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 8 e custa 65 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 0g de gordura, e um total de 47 calorias. Uma mistura de sementes de cominho, pepino, rabanetes e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É um barato receita para os fãs de comida indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Samosas com cheiro de cominho com hortelã Raita, Salada de frango com cominho-cenoura perfumada Raita, e Salada Raita de uvas vermelhas e hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a cebola chinelo em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione água fria para cobrir e deixe repousar 10 minutos. Enquanto isso, corte rabanetes.

Ingredientes que você precisará

Rabanete

Agua

Corte o pepino ao meio longitudinalmente, retire as sementes com uma colher e corte finamente em crescentes.

Ingredientes que você precisará

Rolos Crescentes Refrigerados

Pepino

Semente

Escorra a cebola.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Em uma tigela grande, misture iogurte, suco de limão, sementes de cominho, sal, pimenta e todas, exceto 2 colheres de sopa de hortelã.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho

Limao

Pimenta

Iogurte

Hortela

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione a cebola, os rabanetes e o pepino e misture delicadamente para revestir. Cubra e deixe esfriar pelo menos 1 hora ou até 1 dia.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Rabanete

Cebola

Pouco antes de servir, mexa a salada novamente para combinar.

Polvilhe com as 2 colheres de sopa restantes de hortelã.

Ingredientes que você precisará

Hortela

Equipamento

Tigela

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Pepino inglês, enxaguado 2(inverno)

1 chalota ralada ou picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas de hortelã em fatias finas 1(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

rabanetes, enxaguados e aparados 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebola vermelha, descascada e slivered 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte natural de leite integral

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é o ensaio Chenin Blanc Blend. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.