Salmão assado com esmalte de marmelada de soja

Name: Salmão assado com esmalte de marmelada de soja
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas verdes em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 4 fatias de limão; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de soja com baixo teor de sódio; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Soba Noodle Salad; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível marmelada laranja; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Quinoa com pinhões torrados; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Saltear ervilha e rabanete; 680 pimenta habenero pele-em filetes de salmão; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Espinafre murcho com Chile fresco

Precisa de um prato principal sem laticínios e pescatariano? Salmão assado com esmalte de marmelada de soja pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 50g de proteína, 15g de gordura, e um total de 720 calorias. Para $5.53 por porção, receita capas 54% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tiver rodelas de limão, refogue o pean e o rabanete, molho de soja com baixo teor de sódio e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Rolou Baklava como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 24 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 90%, o que é espetacular. Receitas semelhantes incluem Salmão assado com esmalte de marmelada de soja, Salmão grelhado com marmelada-Dijon Glaze, e Salmão grelhado com marmelada Dijon Glaze.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Misture a marmelada, o molho de soja, o sal, a pimenta-do-reino e o alho em uma tigela pequena. Disponha os filés de salmão, os lados da pele para baixo, em uma assadeira forrada com papel alumínio revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Estragão Opcional

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Kiwis, Fatiados Com 1/4 De Polegada De Espessura

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Vinagrete De Verjuice

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Pincele os filés de peixe uniformemente com metade da mistura de marmelada.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Kiwis, Fatiados Com 1/4 De Polegada De Espessura

Asse os filés de peixe a 450 por 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Aqueça o frango ao alto (não retire o peixe do forno); grelhe o peixe 6 minutos. Coloque a mistura restante de marmelada no centro dos filés. Grelhe o peixe por mais 3 minutos ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Kiwis, Fatiados Com 1/4 De Polegada De Espessura

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Polvilhe o peixe uniformemente com cebolinha; sirva com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Limão Cunha

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Vinagrete De Verjuice

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 2

dentes de alho, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolas verdes em fatias finas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 4

fatias de limão 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

molho de soja com baixo teor de sódio 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Soba Noodle Salad 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

marmelada laranja 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Quinoa com pinhões torrados 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Saltear ervilha e rabanete 680pimenta habenero

pele-em filetes de salmão 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Espinafre murcho com Chile fresco

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.