Salmão Asiático de Eli
O salmão Asiático de Eli pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 438 calorias, 49g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 5 e custa US $5,55 por porção. Vá até a loja e pegue gengibre, óleo de gergelim, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. 3 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salmão com bok Choy, molho Asiático e ovas de salmão, Salmão Asiático, e Salmão Asiático para receitas semelhantes.
Instrucao
Forre uma assadeira de 8 por 12 polegadas com papel alumínio.
Coloque o salmão na panela.
Em um copo de mistura, misture o molho de soja, vinagre de arroz, suco de limão, molho de ostra, molho de peixe, óleo de gergelim, pasta de pimenta, cebolinha, alho e gengibre.
Despeje 1/3 da mistura de molho de soja sobre o filé de salmão.
Polvilhe o panko uniformemente sobre o filé.
Despeje o resto da mistura de molho de soja uniformemente sobre o panko. Certifique-se de mergulhar o panko completamente e, se houver, coloque de volta no salmão. Reserve por 15 minutos, deixando todo o molho na panela.
Enquanto isso, Pré-aqueça o forno a 500 graus F. Asse o salmão por 18 a 20 minutos, ou por cerca de 12 minutos por polegada na parte mais grossa do salmão. A temperatura interna será de 120 graus F em um termômetro de carne quando estiver pronto.
Retire do forno, embrulhe bem com papel alumínio e deixe descansar por 15 minutos.
Sirva quente ou à temperatura ambiente.
Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Lapis Luna Chardonnay com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.
![Lapis Luna Chardonnay]()
Lapis Luna Chardonnay
Raspas de laranja, abacaxi maduro, torradas e baunilha no nariz. Encorpado, fresco e animado, com pêssego branco exuberante e sabores de maçã madura levando a um final salgado com manteiga.