Salmão com esmalte de pimentão doce, ervilhas e gavinhas de ervilha

Salmão com esmalte de pimentão doce, ervilhas e gavinhas de ervilha
A receita salmão com esmalte de pimentão doce, ervilhas e gavinhas de ervilha está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente uma tremenda sem glúten, sem laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 6 e custa US $4,45 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 16g de gordura, e um total de 363 calorias. 159 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um prato principal bastante caro para O Super Bowl. Vá até a loja e pegue molho de soja, dentes de alho, vinho de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, o que é incrível. Tentar Salmão com esmalte de pimentão doce, ervilhas e gavinhas de ervilha, Salmão com esmalte de pimentão doce, ervilhas e gavinhas de ervilha, e Salmão com esmalte de pimentão doce, ervilhas e gavinhas de ervilha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Linha borda assadeira com papel alumínio. Coatwith pulverizador antiaderente.
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
2
Bata o molho de pimenta, 2 colheres de sopa de molho de soja e 1 colher de sopamanter em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Coloque os filés de salmão, com a pele voltada para baixo, em uma folha preparada. Molho de colherchili marinada e deixe repousar emtemperatura ambiente 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Filetes De SalmãoFiletes De Salmão
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
4
Pré-aqueça o frango. Colher qualquer marinaderemaining na assadeira sobre salmonfillets. Broil salmon sem virar atéco em manchas e incentro quase opaco, 6 a 10 minutos, dependendo da espessura do filé.
Ingredientes que você precisará
Maionese E Mais, Conforme NecessárioMaionese E Mais, Conforme Necessário
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)
5
Enquanto isso, aqueça o óleo vegetal emwok ou frigideira grande pesada sobre médio-altoaquecer.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Adicione 1 colher de sopa de gengibre restantee alho picado; mexa até ficar aromático, cerca de30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
7
Adicione as ervilhas e mexa até ficarem crocantes, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosPresunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
8
Addremaining 1 colher de sopa de molho de soja, vinho de arroz e gavinhas de ervilha e mexa apenas até murchar, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Vinho De ArrozVinho De Arroz
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
9
Regue com óleo de gergelim.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
10
Coloque 1 filé de salmão em cada prato.Colher mistura de ervilha quente sobre salmonfillets e sirva.
Ingredientes que você precisará
Filetes De SalmãoFiletes De Salmão
11
* Disponível na seção de alimentos Asiáticos de alguns supermercados, em mercados asiáticos, andfrom amazon.com.
12
** Disponível em lojas de alimentos naturais, mercados de agricultores e mercados asiáticos.
13
Bon Appétit

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 62 dólares por garrafa.
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
O vinho é de cor amarelo palha. No nariz expressa peras torradas lentas e flores de madressilva. Na boca, o vinho é brilhante e encorpado, com muitos sabores de limão Meyer e damasco fresco.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde72
Revista