Salsa Chile Seca

Salsa Chile Seca
A Salsa seca do Chile pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 3. Uma porção contém 142 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Para $2.15 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pimentas chilenas anaheim, azeite, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária mexicana. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Tentar Salsa Chile Seca, Salsa Chile Seca, e Pork Chile Verde com Salsa vermelha Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Retire as sementes dos pimentões.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
SementeSemente
2
Coloque os pimentões em uma panela com água fervente para cobrir; deixe repousar 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Dreno. Descasque e pique os pimentões grosseiramente.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
4
Asse as metades do tomate em uma assadeira revestida com spray de cozinha a 450 por 20 minutos ou até enegrecer.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
TomateTomate
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FornoForno
5
Refogue o alho e a cebola em óleo quente 3 minutos ou até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
OleoOleo
6
Pulse pimenta picada, metades de tomate, mistura de cebola, sal e cominho em um processador de alimentos até ficar robusto; misture o coentro.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
PimentaPimenta
TomateTomate
CominhoCominho
CebolaCebola
SalSal
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
7
Enfeite, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose3
Pontuação De Saúde45
Revista