Sanduíches De Frango Grelhado Mediterrâneo De Rosto Aberto

Name: Sanduíches De Frango Grelhado Mediterrâneo De Rosto Aberto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) manjericão fresco picado; 170 pimenta habenero Pão italiano ou francês; 2 tomates de ameixa, em fatias finas; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida queijo provolone com baixo teor de gordura (como o estilo Sargento Light Deli); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface romana desfiada; 454 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de tomate seco ao sol (como Kraft), dividido

Sanduíches de frango grelhado Mediterrâneo de Rosto Aberto podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.64 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 509 calorias, 37g de proteína, e 26g de gordura um. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de tomate ameixa, alface romana, molho de tomate seco ao sol e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Berinjela e sanduíches grelhados de cara aberta defumados-Goudan, Sanduíches De Frango Com Cara Aberta, e Sanduíches De Salada De Frango Com Cara Aberta.

Instrucao

Coloque cada peito de frango metade entre 2 folhas de filme plástico resistente; Alise até 1/2 polegada de espessura, usando um martelo de carne ou rolo.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Combine as metades do peito de frango e o molho de 1/2 xícara em um saco plástico zip-top resistente; sele o saco com segurança e deixe marinar na geladeira por pelo menos 8 horas.

Ingredientes que você precisará

Metades Do Peito De Frango

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire o frango da marinada, descartando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coloque o frango na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe, coberto, 4 minutos de cada lado ou até terminar. Cubra com queijo e grelhe 1 minuto ou até que o queijo derreta. Cubra o pão com spray de cozinha; grill, coberto, 1 minuto de cada lado ou até torrado.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional