Saudável E Delicioso: Salada De Grão De Bico Em Estilo Grego

Name: Saudável E Delicioso: Salada De Grão De Bico Em Estilo Grego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 879 pimenta habenero grão de bico, drenado e enxaguado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino, descascado, semeado e picado (cerca de 1/2 pepino grande); 1 cp. queijo parmesão ralado Mostarda Dijon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onça queijo feta com gordura reduzida, desintegrado( cerca de; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã, picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca, picada; 1 dente de alho, picado ou prensado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeitonas kalamata, sem caroço e picadas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de limão fresco (cerca de 1 limão grande); 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola vermelha, picada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente saudável e delicioso: salada de grão de Bico de estilo grego. Para $1.1 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 272 calorias, 13g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue grão de bico, folhas de hortelã, mostarda dijon e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por sérios come. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 73%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Saudável E Delicioso: Sopa De Grão De Bico Em Estilo Marroquino, Salada de grão de bico em camadas em estilo grego com vinagrete de orégano, e Saudável E Delicioso: Mousse De Limão De Iogurte Grego.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o grão de bico, a cebola, o pepino, a hortelã, o queijo feta e a salsa. Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, as azeitonas, a mostarda, o óleo e o alho.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Raminhos De Endro Colhidos

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Massa De Pão De Milho

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Despeje o molho por cima da mistura de grão de bico e mexa delicadamente até combinar. Tempere com sal e pimenta a gosto e fique à vontade para adicionar um pouco mais de queijo, suco de limão, óleo, sal ou pimenta antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar