Sementes De Abóbora Perfeitas
Sementes de abóbora perfeitas é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 10g de gordura, e um total de 132 calorias. Para 74 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita da Allrecipes tem 17 fãs. Se você tiver gordura de bacon, sal, sal de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 35 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 34%, o que não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Sementes de abóbora caseiras perfeitas em 3 sabores, Hummus de abóbora doce com Torta De Abóbora Sementes de abóbora assadas, e Sopa de abóbora pesto de sálvia de alho assado com sementes de abóbora fritas picantes.
Instrucao
Coloque as sementes de abóbora em um recipiente com uma tampa e misture o molho Worcestershire, o molho de pimenta, a graxa de bacon e o aroma líquido de fumaça. Cubra o recipiente e deixe repousar durante a noite.
Pré-aqueça o frango do forno e coloque a grelha do forno a cerca de 6 polegadas da fonte de calor.
Retire as sementes dos aromas com uma escumadeira e transfira para uma tigela.
Misture a pimenta caiena e o sal de alho nas sementes e mexa para revestir bem.
Espalhe as sementes sobre uma assadeira em uma única camada.
Polvilhe com sal adicional.
Asse as sementes sob o frango até ficarem torradas e douradas, cerca de 8 minutos; vire as sementes duas vezes durante o cozimento. Arrefecer até à temperatura ambiente.