Smoothie De Café Da Manhã Com Aveia E Morango

Name: Smoothie De Café Da Manhã Com Aveia E Morango
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, quebrada em pedaços; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia em flocos; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de soja; 14 morangos congelados; 1 (pode ser ou desnatado) 6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente; 2 (pode ser ou desnatado) açúcar branco

Strawberry Oatmeal Breakfast Smoothie é um pequeno-almoço que serve 2. Para $1,23 Por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem lacticínios, ovo-lacto-vegetariana e vegana tem 224 calorias, 7g de proteína, e 4G de gordura por porção. É perfeito para Dia das mães. Se você tem morangos, aveia em flocos, leite de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é excelente. Morango Bananan Aveia Pequeno-Almoço Smoothie, Morango Bananan Aveia Pequeno-Almoço Smoothie, e Smoothie De Café Da Manhã De Aveia E Abóbora são muito semelhantes a esta receita.