Smoothie De Maçã E Kiwi

Smoothie De Maçã E Kiwi
O Smoothie de maçã e Kiwi pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para $1.1 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 1g de gordura, e um total de 185 calorias. Esta receita serve 2. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue iogurte cremoso de morango, suco de maçã, morangos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Melancia, Kiwi, maçã e Smoothie de Banana congelado, Kiwi Smoothie, e Kiwi Smoothie.

Instrucao

1
No liquidificador, coloque os ingredientes. Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Despeje em 2 copos.
3
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde11
Revista