Smoothie De Morango Do Pólo Norte

Smoothie De Morango Do Pólo Norte
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de Morango do Pólo Norte. Esta receita faz 2 porções com 653 calorias, 13g de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.83 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de iogurte de baunilha, iogurte de baunilha, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. É perfeito para Dia das mães. É trazido a você por BettyCrocker.com. com uma colher pontuação de 40%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Smoothie De Morango Do Pólo Norte, Golden North Pole Nuggets, e Smoothie Happy Hour: Smoothie balsâmico de morango com Rum.

Instrucao

1
Coloque os morangos e a água no liquidificador. Cubra e misture em velocidade média-alta até ficar lamacento. Misture em velocidade média até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Transfira para a medida de 2 xícaras.
3
Lave e seque o liquidificador.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Coloque iogurte congelado e iogurte desnatado no liquidificador. Cubra e misture em velocidade média até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Pêssegos Fatiados Congelados Sem Açúcar, DescongeladosPêssegos Fatiados Congelados Sem Açúcar, Descongelados
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Coloque a cana de doces esmagada em um prato pequeno. Tubulação que decora o gel em torno da borda de dois vidros de 12 onças. Mergulhe as bordas em doces esmagados.
Ingredientes que você precisará
Decorando GelDecorando Gel
Bala De Gelatina De Laranja, Cortada Em Fatias Finas Para O NarizBala De Gelatina De Laranja, Cortada Em Fatias Finas Para O Nariz
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
6
Despeje cuidadosamente a mistura de iogurte e morangos ao mesmo tempo em copos, criando um design meio e meio.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
7
Sirva com canudos grandes, se desejar.
Equipamento que você usará
CanudoCanudo
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose2
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista