Smoothie Pêssego-Manga

Smoothie Pêssego-Manga
O Smoothie de pêssego-manga é um Gluten receita com 1 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 1g de gordura, e um total de 241 calorias. Para $2.01 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o tofu de seda em bloco, vodka de baunilha, pêssegos e algumas outras coisas para fazer hoje. 22 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. Funciona bem como uma refeição da manhã. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é tremendo. Tentar Smoothie Pêssego-Manga, Smoothie De Manga Pêssego, e Smoothie Pêssego-Manga para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje o néctar no liquidificador.
Ingredientes que você precisará
NectarNectar
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Adicione todos os ingredientes restantes. Misture em alta por 30 segundos a 1 minuto ou até ficar homogêneo.
3
Para fazer um coquetel de smoothie, adicione 3 onças de vodka de baunilha, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças De Refrigerante De Limão E Lima1-1/2 Onças De Refrigerante De Limão E Lima
BatidoBatido
BaunilhaBaunilha
Salgadinhos De Carne Com Sabor De CalabresaSalgadinhos De Carne Com Sabor De Calabresa

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose1
Pontuação De Saúde27
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista