Smoothies de morango suaves e cremosos

Smoothies de morango suaves e cremosos
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente Smoothies de morango suaves e cremosos. Esta receita serve 2. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 182 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para 90 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia das mães. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Cabeça para a loja e pegar cubos de gelo, morangos, fresco chicote chicoteado cobertura, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Smoothies Cremosos De Ruibarbo De Morango, Smoothies cremosos de abacaxi e morango para o café da manhã, e Hummus... Suave E Cremoso para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o chicote fresco, o iogurte e os morangos no liquidificador até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione gelo; misture em alta velocidade até engrossar.
Ingredientes que você precisará
Respingo De VermuteRespingo De Vermute
3
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista