Soba Stir-Fry

Name: Soba Stir-Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura de sódio reduzido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos shiitake frescos, fatiados; 1 dente de alho, picado; 2 cebolas verdes, em fatias finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite leve; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho napa, triturado; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, cortado em tiras finas; 2 pimentas vermelhas secas inteiras ou 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha; 1 1 colher de sopa de orégano seco vinho de arroz ou 1 colher de sopa de xerez seco; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão soba, não cozido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja Tamari de sódio reduzido, também pode usar molho de soja; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Pacote firme tofu, drenado e cortado em cubos de 1 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o Soba Stir-Fry. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 4 e custos $6.62 por porção. Uma porção contém 360 calorias, 20g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de pimentas, vinho de arroz, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Food.com. no geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 81%. Tentar Sésamo Steak Stir Fry, Carne e brócolis salteados, e Carne e repolho frite para receitas semelhantes.