Sobremesa de frutas com mel
Sobremesa de frutas e mel leva aproximadamente 30 minutos do começo ao fim. Esta sobremesa tem 45 calorias , 1g de proteína e 0g de gordura por porção. Por 37 centavos por porção , esta receita cobre 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 3 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Se você tiver mel, nectarinas, ameixas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. É trazido a você pela Allrecipes. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e lacto ovo vegetariana . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 31% . Esta pontuação é bastante ruim. Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Sobremesa de frutas congeladas , Sobremesa de terrina de frutas e Falooda de frutas - Como fazer frutas mistas - Variedades de falooda .
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C). Forre uma assadeira de 9x13 polegadas com papel alumínio e borrife spray de cozinha.
Coloque as ameixas e as nectarinas, com o lado cortado para cima, na assadeira preparada.
Asse no forno pré-aquecido até ficar macio, de 18 a 20 minutos.
Regue as frutas com mel e continue assando até dourar, mais 2 a 3 minutos.